संतुलित आहार किसे कहते हैं यह क्यों आवश्यक है

संतुलित आहार(balance diet) किसे कहते हैं यह क्यों आवश्यक है

balance diet in hindi- सिर्फ संतुलित भोजन  करके ही आप अपना वजन कम कर सकते है और कई तरह की बीमरियों से दूर भी रह सकते है लेकिन क्या आपको पता है की बैलेंस डाइट क्या होता है इसमें क्या होना चाहिए चलिए जानते है – संतुलित आहार किसे कहते हैं यह क्यों आवश्यक है-…

त्वचा को चमकदार करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए?- best fruit for glowing skin in hindi

त्वचा को चमकदार करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए?- best fruit for glowing skin in hindi

best fruits for glowing skin in hindi किसी भी वजह से चेहरे कि रंगत चली जाती है  तो चमक वापस के लिए महिलाये क्या कुछ नहीं प्रयोग करती है फिर चाहे वह कोई घरेलू उपचार हो या कोई ब्यूटी प्रोडक्ट्स . कई बार अधिक केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स से साइड इफेक्ट्स भी हो जाते है ….

चंद्रप्रभा वटी कौन-कौन सी बीमारी में काम आती है इसके फायदे एवं उपयोग

चंद्रप्रभा वटी कौन-कौन सी बीमारी में काम आती है इसके फायदे एवं उपयोग

चन्द्रप्रभा वटी को गुटिका भी कहते है इसे चाँद के रौशनी की संज्ञा दी गयी है की यह शरीर को भी उसी समान तेज और बल देता है।  chandraprabha vati uses in hindi एक आयुर्वेदिक औषधि है जो गठिया का दर्द, किडनी रोग, कोलेस्ट्रॉल कम करने,  हार्मोन्स को बैलेंस करना, स्मरण शक्ति बढ़ाने आदि में…

मधुकादि हिम(Madhukadi him) के सेहत के लिए फायदे और उपयोग करने का तरीका

मधुकादि हिम(Madhukadi him) के सेहत के लिए फायदे और उपयोग करने का तरीका

madhukadi him kwath ke fayde in hindi-मधुकादि हिम चूर्ण आयुर्वेदिक औषधियों को मिलाकर बनाया जाता है।  इसका  प्रयोग वात और कफ को संतुलित करने के लिए किया जाता है। विशेष तौर पर लू लगने, सिर दर्द और बुखार के लिए।    मधुकादि हिम के घटक/सामग्री – Madhukadi him ingredient’s in hindi (र.यो. सा. के अनुसार)…

हमदर्द हब्बे सीन के फायदे-hamdard Habbe Seen Benefits in Hindi-

हमदर्द हब्बे सीन के फायदे-hamdard Habbe Seen Benefits in Hindi-

Hamdard Habbe Seen एक यूनानी दवा है जो बिना डॉक्टरी पर्चे के मिल सकती है।  यह मुख्य रूप से गले के संक्रमण के लिए उपयोग की जाती है। इसके अतिरिक्त अन्य कुछ कुछ समस्याओ जैसे- लेरिन्जाइटिस, इओसिनोफिलियाके वजह से हुई खांसी, प्रतीक्षा प्रणाली को मजबूत करने और गले की सूजनकी सूजन के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता…

जानिए स्वास्थ्य के लिए रामदाना (राजगिरा) के फायदे और नुकसान

जानिए स्वास्थ्य के लिए रामदाना (राजगिरा) के फायदे और नुकसान

रामदाना (राजगिरा) खाने के फायदे – रामदाना या अम्रंथ(chaulai) का उपयोग अधिकतर व्रत में किया जाता है इसका पराठा, हलवा या लड्डू बनाकर खाया जाता है। वही इसके पत्तों की सब्जी बनायीं जाती है।  इसकी तासीर गर्म होती है।   इसका स्वास्थ्य के लिए क्या लाभ है? जानिए इस लेख में रामदाना या राजगिरा क्या है ? – what is…

पतंजलि ज्योतिष्मती या मालकांगनी तेल के फायदे एवं उपयोग
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पतंजलि ज्योतिष्मती या मालकांगनी तेल के 24 फायदे एवं उपयोग

ज्योतिष्मती तेल के फायदे-ज्योतिष्मती या मालकांगनी तेल जो आजकल बहुत चर्चा में है यह ज्योतिष्मती पौधे से प्राप्त होता है, यह औषधिये गुणों से युक्त तेल है , योग गुरु रामदेव जी नाक के लिए इसके बहुत से लाभ बताये है जिसे आगे बताया गया है।  मालकांगनी के फूल, पत्ते, जड़, बीज सभी औषधि के रूप में उपयोग किये…

सूजी(रवा) किससे बनती है इसके फायदे और नुकसान-semolina benefits

सूजी(रवा) किससे बनती है इसके फायदे और नुकसान-semolina benefits

उत्तर भारत में इसे सूजी और दक्षिण भारत में इसे रवा कहते है।  दक्षिण भारत में इससे उपमा, उत्तपम, इडली और उपमा जैसे व्यंजन बनाये जाते है और उत्तर भारत में हलवा विशेष रूप से बनाया जाता है। रवे से व्यंजनों के बेस भी तैयार किये जाते है जैसे- पिज़्ज़ा, केक आदि । सूजी किस…

555 manifestation technique in hindi को कैसे प्रयोग करे

555 manifestation technique in hindi को कैसे प्रयोग करे

555 manifestation technique in hindi – लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन के अंतर्गत मेनिफेस्टेशन(अभिव्यक्ति) के लिए बहुत सी तकनीक का प्रयोग किया जाता है और उन्ही में से एक है 555 टेक्निक जिसके द्वारा अपनी किसी भी इच्छा को यूनिवर्स/ब्रह्माण्ड में भेजते है।  हमे एक इच्छा के लिए एक ही टेक्निक को अपनाना चाहिए और उस पर विश्वास करना होगा, तभी…