चित्र में एक गिलास अनार का जूस
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खाली पेट अनार का जूस(Pomegranate juice)पीने से किस तरह के फायदे होते है ?

Anar juice peene ke fayde – एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अनार एक लोकप्रिय पेय है इन्हे अपनी डाइट में शामिल करना बहतु उत्तम होता है।  यह  न सिर्फ सिगरेट के धुंए को फेफड़ो से साफ करता है बल्कि सूजन, ह्रदय आदि के लिए बेहतर साबित हो सकता है । प्राचीन लेखन के अनुसार इसे एक पवित्र…