कुलथी की दाल

Kulthi dal ke nuksan – कुलथी(Horse Gram) या कुर्थी औषधीय गुणों से युक्त होती है इसमें मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन आदि कई तरह के पोषक तत्व सेहत के लिए लाभकारी होते है।  लेकिन क्या आप जानते है कि इसके कुछ नुकसान भी हो सकते है जिन्हे जानना बहुत आवश्यक है।  इस आर्टिकल जानिए कुलथी की दाल…