चरक संहिता के अनुसार भोजन के नियम

भोजन को आयुर्वेद में औषधि के समान माना जाता है। चरक संहिता के अनुसार जब आप सही तरीके से भोजन करते है तो न केवल शरीर को पोषण मिलता है, बल्कि अनेक रोगों से भी बचाता है। वही गलत तरीके से भोजन करना बीमारियों का कारण बन सकता है। आइए जाने चरक संहिता में भोजन…