चित्र में शिरोधारा थेरेपी कराती महिला
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Shirodhara therapy in Hindi-शिरोधारा: फायदे और नुकसान

शिरोधारा क्या है? शिरोधारा थेरेपी एक आयुर्वेदिक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, जिसमें विशेष तरह की औषधीय से युक्त तेल, छाछ, दूध, या अन्य जड़ी-बूटियों वाले द्रव्यों को ललाट (मस्तक) पैर निरंतर धीमी धार डाला जाता है। इस प्रक्रिया से मानसिक शांति, तंत्रिका तंत्र को संतुलन  करने और शारीरिक विकारों को दूर करने में बहुत सहायक…