चित्र में पेट की गैस के लिए योग करता व्यक्ति
|

पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के लिए कौन सा योगासन है?

Pet ki gas ke liye yogasan-पेट की गैस होने पर बेचैनी, पेट फूलने और पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती है। योगासन आपके गैस को तुरंत निकालने और पाचन बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। यहाँ नीचे ऐसे आसान योग बताए जा रहे हैं जो  पेट से गैस(gas) निकालने और कब्ज (constipation) का परमानेंट…

चित्र में प्लेट में शरीर को गर्म रखने वाले खाद्य पदार्थ
|

शरीर को गर्म रखने वाले इन 13 खाद्य पदार्थों का सर्दियों में करे सेवन

foods which gives you warmth in hindi के अंतर्गत जो भी खाद्य पदार्थ (फल, सब्जियां आदि) का  सेवन करते है उससे शरीर में गर्मी बढ़ती है और उसे गर्म तासीर वाली चीज़े या थर्मोजेनेसिस फ़ूड भी कहते है। इन पदार्थो को सर्दियों में खाना अधिक उचित रहता है। जो आपकी चयापचय क्रिया को बढ़ाते है जिससे…

चित्र में पित्तंतक रस
|

पित्तंतक रस के क्या उपयोग है इसके फायदे और सेवन का तरीका

आयुर्वेद में पित्तंतक रस एक पारंपरिक सूत्रीकरण है जो मुख्यतः पित्त दोष के  असंतुलन होने पर उत्पन्न समस्याओं को दूर करती है। यह विभिन्न प्रकार के शक्तिशाली हर्ब्स के मिश्रण से निर्मित होता है जो शरीर में अम्लता और अत्यधिक गर्मी से जुड़ी विभिन्न त्वचा विकारों, सूजन, एसिडिट, पाचन समस्याओं इत्यादि के इलाज के लिए…

चित्र में कुलथी की दाल
|

कुलथी की दाल के सेवन से होने वाले नुकसान- Side Effects Of Horse Gram In Hindi

Kulthi dal ke nuksan – कुलथी(Horse Gram) या कुर्थी औषधीय गुणों से युक्त होती है इसमें मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन आदि कई तरह के पोषक तत्व सेहत के लिए लाभकारी होते है।  लेकिन क्या आप जानते है कि इसके कुछ नुकसान भी हो सकते है जिन्हे जानना बहुत आवश्यक है।  इस आर्टिकल जानिए कुलथी की दाल…

चित्र में महिला और मेनोपॉज का आयुर्वेदिक इलाज
|

Menopause Ka Ayurvedic Ilaj-मेनोपॉज का आयुर्वेदिक इलाज करे लक्षणों को काबू जानिए कैसे?

मेनोपॉज का आयुर्वेदिक इलाज-महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ ही उनकी बॉडी में कई शारीरिक बदलाव होने लगते है जो मुख्यतः हार्मोनल परिवर्तन के कारण होते यही।  इसे एजिंग भी कहा जा सकता है।  इसी में एक स्टेज मेनोपॉज(menopause) की होती है जिसमे पीरियड्स बंद हो जाते है जिससे शरीर को कई समस्याओ से जूझना…

चित्र में-एक चम्मच में इसबगोल
|

इसबगोल कौन-कौन सी बीमारी में काम आता है? सेवन का तरीका और सावधानिया

इसबगोल जिसे साइलियम भूसी भी कहा जाता है एक नेचुरल घुलनशील फाइबर है जो कब्ज में अराम देने, वजन घटाने, शरीर को डिटॉक्स करने और पाचन क्रिया में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है। आइये जाने इसबगोल खाने से क्या होता है एयर उसे खाने का तरीका। Isabgol, Plantago ovata पौधे के बीजों…

चित्र में मोतीझरा के कारण थर्मामीटर लिए लड़की

मोतीझरा का आयुर्वेदिक इलाज, लक्षण, आहार और दवा

मोतीझरा या टाइफाइड, सालमोनेला टायफी बैक्टीरिया द्वारा फैलता है। सामान्यतः यह गंदा दूषित खानपान अथवा गंदे पानी से शरीर में प्रवेश करते है। मोतीझरा का आयुर्वेद में अचूक उपचार है। टाइफाइड के रोगियों को नीचे वर्णित आयुर्वेदिक औषधियों का सेवन करना चाहिए: मोतीझरा का आयुर्वेदिक इलाज आयुर्वेद में इसे ज्वर का एक प्रकार माना गया…

चित्र में कुण्डलिनी जागरण के कारन सर दबती महिला
|

कुण्डलिनी जागरण के समय शरीर में दर्द क्यों होता है जानिए अनुभव और उपाए

Kundalini Awakening Body Pain In Hindi कुण्डलिनी जागरण एक शक्ति के समान है जिसके सम्बन्ध में लोगो के मन में कई तरह के प्रश्न उठते है, वैसे  सामान्य लक्षण के जैसे हो सकते है लेकिन इसके अलावा कुछ कम और अधिक व्यक्तिगत अनुभव हो सकते है।  आज यहाँ जानिए कुण्डलिनी जाग्रत के दौरान होने वाले…

चित्र में-क्या गर्भवती महिला भुट्टा खा सकती है?
|

क्या गर्भवती महिला भुट्टा (मकई) खा सकती है? इसके फायदे और नुकसान क्या है

क्या गर्भवती महिला भुट्टा खा सकती है? प्रेगनेंसी ले टाइम पर महिलाओं को विशेष रूप से अपने आहार पर ध्यान देना पड़ता है। इस दौरान खायी जाने वाली चीज़े गर्भस्थ शिशु पर असर डालती है। भुट्टा (कॉर्न/मकई) पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वादिष्ट अनाज है, लोग जिसे बड़े शौक से खाते हैं। लेकिन क्या मकई…

हमदर्द माजून फलासफा
|

Hamdard Majun Falasfa-हमदर्द माजून फलासफा के फायदे, इस्तेमाल का तरीका और कीमत

hamdard majun falasfa हमदर्द माजून फलासफा एक यूनानी हर्बल दवा है जो खास किडनी(गुर्दे) के रोग के लिए उपयोग की जाती है। आगे जानिए majun falasfa  के क्या फायदे, नुकसान है इसके अलावा इसे इस्तेमाल करने का तरीका और कीमत।  https://healthvichaar.blogspot.com/2023/10/majun-falasfa-uses-in-hindi.html  हमदर्द माजून फलासफा दवा पेस्ट(paste) रूप में होती है यह गुर्दे की बीमारी के अलावा जोड़ो के…