ब्राह्मी का सेवन

ब्राह्मी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी वाला पौधा है, जिसे मुख्यतः तनाव कम करने, याददाश्त सुधारने और मस्तिष्क शक्ति बढ़ाने,  के लिए जाना जाता है। इसके पत्तों का सेवन करने से दिमाग और शरीर को कई फायदे होते हैं। ब्राह्मी नमी वाले स्थानों पर उगने वाला पौधा है इसकी पत्तिया मुलायम और सफ़ेद गुलाबी या नीले…