पीरियड के कितने दिन बाद कंसीव करना अच्छा होता है? सबसे ज्यादा चांस कब होता है?

How many days after period can get pregnant in hindi पीरियड के बाद कंसीव करने का सबसे अच्छा टाइम कौन सा होता है इसे भी लेकर कई लोग क्लियर नहीं हो पाते है।  आज इसी टॉपिक पर या आर्टिकल बेस्ड है उम्मीद है कि इस पोस्ट से आपको हेल्प होगी।

गर्भवती होने के लिए कब सेक्स करें?-When To Do Sex To Get Pregnant in Hindi?

कंसीव करने के लिए sex का सही समय मालूम करने से पहले अपनी मेंस्ट्रुअल साइकिल(Menstrual Cycle) या MC का पता होनी चाहिए. जिसे आम बोलचाल में मंथली साइकिल(Monthly Cycle) भी कहते हैं, पर सही शब्द menstrual cycle है.

आमतौर पर MC 4 हफ़्तों या 28 दिन यानी की होती है पर कुछ महिलाओं में ये इससे कम या  अधिक भी हो सकती है.

Adults में MC duration की normal range 21 से 35 दिनों तक हो सकता है और Teenagers ( 13-19 साल की उम्र ) में ये 21 से 45 दिनों तक हो सकता है.

दरअसल, बॉडी में hormones चेंजेस के हिसाब से MC का अवधि(duration) घट-बढ़ सकती है. यदि मेंस्ट्रुअल साइकिल इस अवधि में नहीं आती है तो  आपको Gynaecologist से मिलना चाहिए.

अपनी menstrual cycle की duration कैसे पता करे?

अगर इस बारे में आपको नहीं आता है तो आपको कुसग महीनो तक अपने पीरियड्स पर ध्यान देना होगा कि वो कब-कब आते है।  menstrual cycle periods के फर्स्ट डे से स्टार्ट होती है और  next periods स्टार्ट होने के पहले एक दिन पहले तक होती है।

For example:

• अगर किसी के 5 April period का पहला दिन है
• और अगले पीरियड का पहला दिन 8 May है
• तो MC का फर्स्ट डे 5 April हुआ और last day 7 May  ( next period शुरू होने से 1 दिन पहले ) हुआ
• अगर 5 April से 7 May तक कुल 34 दिन होते हैं, मतलब आपकी MC 34 दिन की हुई.

कुछ महीनो तक आपको ऐसे ही check करते रहना होगा कि periods कब आ रहे हैं और ऐसे आपको पता चल जाएगा कि MC कितने दिनों की है और एक period खत्म होने के कितने दिन बाद अगला शुरू होगा.

Note: आप चाहे तो periods की dates को एक नोटबुक या डायरी में लिख सकती है जिससे MC की duration पता चल सके।

पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाने से प्रेग्नेंट होते हैं?

एक महिला सबसे ज्यादा गर्भवती होने योग्य(fertile) Ovulation के समय होती हैं. Ovulation वो समय होता है जब आपकी अंडाशय(ovaries) में से eggs निकलते हैं. आमतौर पर ऐसा अगला period शुरू होने के 12 से 14 दिन पहले ही होता है. इस समय sex करने से  प्रेग्नेंट होने के सबसे अधिक चांस होता है.

Example 1 :

• आपका पीरियड शुरू हुआ 10 जनवरी को, और आपके MC की अवधि लगभग 28 दिन की है तो, 10 जनवरी की तारीख को शामिल करते हुए 28 दिन जोड़ लीजिये, यानि आपका MC ख़त्म होगा 7th फरवरी को.
  और आपका अगला पीरियड आएगा 8th फरवरी को.
• इस हिसाब से अगर आप 8 फरवरी से 12 से 14 दिन पहले, यानी 24 से 26 जनवरी के तीन दिनों के दौरान सेक्स करें तो गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना होती है।

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प्रेग्नेंट होने का सबसे ज्यादा चांस कब होता है?

पीरियड खत्म होने के ठीक बाद प्रेग्नेंट होने की संभावना कम होती है, लेकिन कुछ गुंजाईश रहती है. ऐसा इसलिए क्योंकि sex करने केबाद male sperms 7 दिन बाद तक ज़िंदा रह सकते हैं. अगर आपका MC duration छोटा है और आप अपने period के ठीक बाद ovulate कर दें तो pregnant हो सकती हैं. ऐसे में जो couples प्रेग्नेंट नहीं होना चाहते है इस दौरान भी उन्हें protection लेना चाहिए.

प्रेग्नेंट होने के किन conditions में doctor से ज़रूर मिलना चाहिए :

• यदि एक साल से try करने के बाद भी कन्सीव नहीं करपा रही हैं
• sex के बाद ब्लीडिंग होती हो
• एक period खत्म होने के बाद और दूसरा पीरियड्स होने के बीच में भी कुछ bleeding होती है
• यदि उम्र 36 साल से अधिक हो गयी हो।
• यदि fertility affect करने वाली कोई समस्या हो।
• आपके पार्टनर में कोई प्रॉब्लम हो।

अनियमित पीरियड्स के लिए पतंजलि आयुर्वेदिक मेडिसिन

मुझे अभी भी समझ नहीं आ रहा है कि pregnant होने के लिए sex कब किया जाए?

आप अकेले नहीं हैं, इसे लेकर बहुत लोगों को confusion रहती है. तो ऐसे में  आप हर 2 – 3 दिन में 1 बार 2 महीने तक sex करिये इससे अपने आप ही ovulation के दौरान sex कर जायेंगे और pregnant होने का chance भी बढ़ जाएगा.

निष्कर्ष

इस लेख में पीरियड के कितने दिन बाद कंसीव करना अच्छा होता है? या पीरियड होने के कितने दिन बाद sex करे की प्रेग्नेंट हो सकते है के बार में समान्य जानकारी दी गयी है यदि आपको बहुत प्रयास करने बाद भी गर्भधारण नहीं हो रहा है तो अपने डॉक्टर से कंसल्ट करे।