छुहारा का चित्र
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छुहारा सुबह खाली पेट खाने के फायदे और नुकसान

छुहारा एक गर्म तासीर वाला ड्राई फ्रूट है इसे सर्दियों में खाना अधिक फायदेमंद होता है।  खजूर के सूखने के बाद यह छुहारा बनता है, अंग्रेजी में इसे ड्राई डेट्स कहते है।  इसके लाभ अधिक है लेकिन किसी भी चीज़ के अधिक सेवन से वह नुकसान भी कर सकता है। आईये देखते है इसके फायदे और नुकसान।  क्या खाली…

चित्र में सुपारी खाने के फायदे
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सुपारी खाने के सिर्फ नुकसान नहीं 16 फायदे भी होते है, जानिए रामबाण लाभ

supari khane ke fayde सुपारी का प्रयोग खाने और पूजा-पाठ दोनो में किया जाता है। यह कई तरह से फायदेमंद होता है। सुपारी में मीठा रस होता है और इसकी तासीर ठंडी होती है। यह एक आयुर्वेदिक जडी बूटी होती है। इस लेख में जाने सुपारी के फायदे और नुकसान।   सुपारी क्या होती है – what is betel nut…

चित्र में दो लड़कियां लम्बी सांस साँस लेती हुई।
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सांस फूलने की 7 आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?

saans fulne ki ayurvedic dawa in hindi यदि आपको साँस लेने में तकलीफ होती है तो आयुर्वेद में सांस फूलने की समस्या का रामबाण इलाज है जिनके नियमित उपयोग से आपकी यह समस्या काफी हद तक ठीक हो सकती है।  सांस फूलने के कई कारण हो सकते है जैसे – छाती में बलगम जमा होना,…

चित्र में Patanjali शतावरी चूर्ण का दो पैकेज
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Patanjali शतावरी चूर्ण के फायदे महिलाओं के लिए

आयुर्वेद में शतावरी एक प्राचीन औषधि है जो मुख्यतः महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी  मानी जाती है। patanjali शतावरी चूर्ण महिलाओं से सम्बंधित कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायता करती है जैसे गर्भधारण, हार्मोन संतुलन, और स्तन पोषण  सहित अनेक रोगों के इलाज में उपयोगी हो सकती है। इस लेख में जानिए…

चित्र में पंचगुण तेल की शीशी
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पंचगुण तेल बनाने की विधि और उपयोग

आयुर्वेद में पंचगुण तेल एक विशेष तेल होता है, जो आमतौर पर मांसपेशियों, जोड़ों, नसों की कमजोरी और हड्डियों की समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है। यह पाँच प्रमुख औषधीय निर्मित यह तेल गुणों से भरपूर होता है, इसलिए इसे पंचगुण तेल कहते है। इसे स्वयं से घर पर भी बनाया जा सकता है।…

चित्र में हड़जोड़ का पौधा और स्पष्टीकरण
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हिमालय हड़जोड़ का टूटी हड्डी एवं महिलाओं के अलावा अन्य फायदे, नुकसान और खाने का तरीका

हड़जोड़ को अस्थिसंहार भी कहते है जैसा कि नाम से पता चलता है कि हड्डी जोड़ना।  इसे आयुर्वेदिक औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। हड्डी जोड़ने के अलावा यह अन्य बिमारियों जैसे पाइल्स, पेट संबंधी तकलीफ, अल्सर, ल्यूकोरिया आदि के लिए भी उपयोग किया जाता है। वानस्पतिक नाम- सीस्सुस क्वाड्रंगुलारिस (Cissus quadrangularis ) कुल –…

चित्र में हरी सौंफ़ और इसका पौधा
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हरी सौंफ़ खाने के 12 औषधीय फायदे और नुकसान- advantage of fennel seeds in hindi

हरी सौंफ (fennel) के फायदे इन हिंदी यह एक सुगन्धित हरे रंग का औषधिये गुणों से युक्त पौधा होता है जो घरो में मसाले के रूप में प्रयुक्त होता है उसके अलावा यह पाचन शक्ति, मुँह के की बदबू हाटने के काम भी आता है। आईये जानते सौंफ खाने के फायदे और नुकसान-  सौंफ क्या होता है…

चित्र में तुकमलंगा बीज
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सेहत के लिए तुकमलंगा बीज के फायदे,सेवन का तरीका और नुकसान

Tuklmalnga ke fayde in hindi बहुत से लोग आज भी तुकमलंगा(तुलसी) के बीज के फायदे, उपयोग, औषधीय महत्व और पोषण संबंधी तथ्यों से अनजान हैं। अगर आपको समय मिलता है तो  अपनी दादी माँ से खासकर गर्मी के मौसम में इस पोषक तत्वों से  महत्व के बारे में पूछें, जिसे तुख मलंगा के नाम से…

बवासीर में भांग के फायदे-चित्र में भांग की पत्तियां और कमर पर हाथ रखे हुए महिला
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बवासीर में भांग के पत्तो के फायदे और उपयोग

बवासीर में भांग के फायदे -गुदा में छोटेछोटे मस्सो का उभरना बवासीर होता है अधिकतर यह अस्वस्थ भोजन और जीवशैली के कारण होता है।  यही स्ट्रेस भी इसकी वजह हो सकती है।  बवासीर(piles) के लिए कई घरेलू उपचार मौजूद है और उसी में से एक है भांग द्वारा बवासीर का इलाज। भांग का अंग्रेजी में…

चित्र में दोनों ब्राह्मी के पत्ते फूल सहित है
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ब्राह्मी के पत्ते खाने से क्या होता है? ब्राह्मी का सेवन कैसे करें

ब्राह्मी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी वाला पौधा है, जिसे मुख्यतः तनाव कम करने, याददाश्त सुधारने और मस्तिष्क शक्ति बढ़ाने,  के लिए जाना जाता है। इसके पत्तों का सेवन करने से दिमाग और शरीर को कई फायदे होते हैं। ब्राह्मी नमी वाले स्थानों पर उगने वाला पौधा है इसकी पत्तिया मुलायम और सफ़ेद गुलाबी या नीले…