गठिया बाय का रामबाण आयुर्वेदिक इलाज अपनाकर जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत पा सकते। आयुर्वेदिक उपचार के साथ ही कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ होते है जो गठिया होने पर परहेज किया जाता है क्योंकि यह शरीर में वायु का असर बढ़ाते है जो जोड़ो की हड्डियों को प्रभावित करते है जानिए गठिया बचाव…
सुपारी पाक के फायदे पुरुषों के लिए-आयुर्वेदिक सुपारी पाक विशेष रूप से पुरुषों की स्वास्थ्य सम्बंधित समस्याओं के लिए उपयोग की जाती है। यह पुरुषों की यौन स्वास्थ्य सुधारने, शारीरिक शक्ति बढ़ाने और सशक्त बनाने में मदद करता है। इस लेख में सुपारी पाक के पुरुषों के लिए लाभ, सेवन विधि और सावधानियों पर विस्तार…
Tuklmalnga ke fayde in hindi बहुत से लोग आज भी तुकमलंगा(तुलसी) के बीज के फायदे, उपयोग, औषधीय महत्व और पोषण संबंधी तथ्यों से अनजान हैं। अगर आपको समय मिलता है तो अपनी दादी माँ से खासकर गर्मी के मौसम में इस पोषक तत्वों से महत्व के बारे में पूछें, जिसे तुख मलंगा के नाम से…
ब्राह्मी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी वाला पौधा है, जिसे मुख्यतः तनाव कम करने, याददाश्त सुधारने और मस्तिष्क शक्ति बढ़ाने, के लिए जाना जाता है। इसके पत्तों का सेवन करने से दिमाग और शरीर को कई फायदे होते हैं। ब्राह्मी नमी वाले स्थानों पर उगने वाला पौधा है इसकी पत्तिया मुलायम और सफ़ेद गुलाबी या नीले…
नागफनी फल को “प्रिकली पीयर” (Prickly Pear) भी कहते है, यह न सिर्फ स्वाद में अच्छा होता है, बल्कि कई स्वास्थ्य फायदे भी होते हैं। इसमें कई जरूरी विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट्स और खनिज पाए जाते हैं, जो पोषण प्रदान कर शरीर को स्वस्थ रखते हैं। आइए जाने नागफनी के फल(nagfani fruit) खाने के फायदे और सेवन…
पारिजात (हरसिंगार) के पत्ते का काढ़ा-आयुर्वेद में कुछ ऐसे पौधे, पत्तिया और फूल है ऐसे है जिनका उपयोग उपचार के लिए काढ़े और रस के रूप में किया जाता है और इनका इस्तेमाल का तरीका भी बेहद सरल होता है। पारिजात के पत्ते भी कुछ इसी तरह के जो अपने नाम और काम दोनों के…
यष्टिमधु पाउडर(Yastimadhu) स्वाद में मीठा और ग्लाइसीरिझा ग्लाब्रा की जड़ से बना होता है यह एशिया और दक्षिणी यूरोप के कुछ हिस्सों में पायी जाती है। yastimadhu गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों के अतिरिक्त अन्य शारीरिक फायदे दे सकती है। इसे लिकोरिस या मुलेठी पाउडर भी कहते है। आइए जाने की यष्टिमधु पाउडर कैसे उपयोग करें और इसके…