Natural Healing wellness-oriented aur ek holistic approach hai, jo aaj ke fast-paced lifestyle aur stress-filled world me ek alternative aur supportive solution hai. Ise modern science aur traditional medicine ke best practices ke saath combine karke health aur holistic well-being ke liye upyog kiya ja sakta hai.
सुबह 4:00 बजे उठने या आँख खुलने के समय को “ब्रह्ममुहूर्त” कहा जाता है। इस समय ब्रह्मांडीय ब्रह्माण्ड की ऊर्जा बहुत शुद्ध होती है आत्मीय चेतना भी सबसे ज़्यादा सक्रिय रहती है। इस लेख जानिए 4 बजे भोर में उठने से क्या फायदे(benefits of waking up at 4 am) होते है और इसका आध्यात्मिक और…
Stretch Marks Kaise Hataye-स्ट्रेच मार्क्स , जिसे “खिंचाव के निशान” भी कहते है, यह सामान्यतः त्वचा पर सफेद, गुलाबी रेखाओं के जैसे दिखाई देते हैं। यह निशान मुख्य रूप से पेट, जांघ, स्तन, कमर, या बाहों पर हो सकते हैं। आइये जाने how to remove stretch marks in hindi स्ट्रेच मार्क क्यों आते हैं? जबी…
1. कुलथी की दाल पथरी का इलाज कैसे करती है? कुलथी की दाल जिसे Horse Gram भी कहते है एकऔषधीय दाल है, जो मुख्य रूप से किडनी और पित्ताशय की पथरी एवं मूत्र मार्ग से सम्बंधित समस्याओं के लिए बेहद उपयोगी हो सकती है। इसमें प्राकृतिक रूप से मूत्रवर्धक (diuretic) गुण मौजूद होते है जो…
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में महिलाओं को कई तरह की शारीरिक और मानसिक थकान का सामना करना पड़ता है। कमजोरी(weakness), थकावट, एनीमिया, हड्डियों की कमजोरी और हार्मोनल असंतुलन जैसी समस्याएँ आम हो गई हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं का समाधान प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और टॉनिक के माध्यम से दिया गया है। इस लेख में हम…
तांबे के बर्तन में रखा पानी का सेवन करना भारतीय आयुर्वेद की एक बहुत पुरानी प्रथा है और बेहद प्रभावशली भी। यह शरीर के लिए बहुत लाभकारी सिद्ध हो सकती है। वही इसे लेकर लोगो के कुछ प्रश्न भी होते है, आइये जाने benefits of drinking copper water in hindi, नुकसान और कई रोचन प्रश्नो…
गठिया बाय का रामबाण आयुर्वेदिक इलाज अपनाकर जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत पा सकते। आयुर्वेदिक उपचार के साथ ही कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ होते है जो गठिया होने पर परहेज किया जाता है क्योंकि यह शरीर में वायु का असर बढ़ाते है जो जोड़ो की हड्डियों को प्रभावित करते है जानिए गठिया बचाव…
महिलाओं के सिर दर्द एक सामान्य स्थिति है लेकिन जब यह होता है तो बहुत परेशानी होती है। कुछ लोगो को हर कुछ दिनों में हेडक होता रहता है यह उनकी लाइफस्टइल के वजह से भी हो सकता है लेकिन ऐसे कई तरीके है जो आपको बहुत जल्दी सिर में होने वाले दर्द से छुटकारा…
आयुर्वेद के अनुसार, प्रकृति में मौसम के आधार पर व्यक्ति की दिनचर्या भी परिवर्तन होनी चाहिए जिससे त्रिदोष संतुलित रहे और स्वस्थ जीवन का निर्वाह कर सके। ऋतुचर्या का प्रत्येक ऋतुओ में अलग-अलग प्रभाव पड़ता है जिसके बारे में आगे जान सकते है – ऋतु दोष क्या है? आयुर्वेदिक ग्रंथो में कहा गया है कि…
शिरोधारा क्या है? शिरोधारा थेरेपी एक आयुर्वेदिक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, जिसमें विशेष तरह की औषधीय से युक्त तेल, छाछ, दूध, या अन्य जड़ी-बूटियों वाले द्रव्यों को ललाट (मस्तक) पैर निरंतर धीमी धार डाला जाता है। इस प्रक्रिया से मानसिक शांति, तंत्रिका तंत्र को संतुलन करने और शारीरिक विकारों को दूर करने में बहुत सहायक…
आयूर्वेदिक औषधियों से निर्मित कई तरह की सीरप उपलब्ध हैं, इन्ही में से एक कनकासव सिरप जो कि एक बेहद प्रभावी हर्बल टॉनिक है। यह मुख्यतः सांस और खांसी संबंधी समस्याओं के लिए उपयोगी है। आइए विस्तार से जाने Kanakasava सिरप के लाभ, घटक, कीमत, सेवन विधि और कुछ नुकसान के बारे में। कनकासव के…